COLUMNコラム

達成可能性の高い「目標設定」「プランニング」とは？

カウンセラー、セラピストの開業、起業の極意

心理カウンセラー・セラピストが独立後、
５年１０年と長続きする開業・起業支援コンサルタント、川越恵です。

 

達成可能性の高い「目標設定」「プランニング」とは？

「目標を持っても、計画を立てても、その通りになった試しがないです…….」

今回は、↑のように感じている方にとって、必見のお話です。

 

「目標や計画通りになった試しがない」という場合、いくつかの要因があります。
その中でも現場で直ぐに修正出来るポイントをご紹介します。

よく、「目標設定」というと、「逆算」とセットみたいなところがありますが、それだけでは不十分です。

目標に到達するために、どんな行動が必要かを挙げられるだけ挙げる、それ自体は大事です。
また、挙げた行動が、目標に対して有効かを振り分け（優先順位をつけ）ている人もいるかも知れません

ただ、本当に大事なのはここからです。

 

開業カウンセラー・セラピストのための、
達成可能性の高い「目標設定」「プランニング」ポイント

それは、
目標に対して特に有効な行動、優先順位の高い行動を、
実際に行動を起こせるだけの日程（時間）があるか？
ということ。

目標を達成するために必要な行動は、実はそんなに多くはありません。
そして、複雑でもありません。
だから、逆算すると「これをやったらいい」「あれをやったらいい」と案はぽろぽろ出てきたりします。

ただ、現実で起こせる行動量（実行量）は非常に限られています。

だから、まずはプランの段階で「今月はどのくらいの時間が割けるのか？」をスケジュール帳から抽出して、そこに優先順位が高い順に行動を当てはめていきます。

そして、出来れば月の半分か、遅くても月の３／４が過ぎるまでに目標を達成出来るように調整します。

よく見かける、失敗しやすいプランとは、「ひと月の終わりまで、行動をし尽して、はじめて目標が達成が出来るプラン（計画）」。

実際、現実では、

・大口のお客様からの急なキャンセル
・自身の体調不良
・その他突発的な出来事

といったことが、重要な局面ほど、なぜか起こります

そういった不慮の事故が起こる可能性を想定して
＝起こったとしても達成できるプランを立てていきます。

その具体的な方法が↑の「月の半分か、遅くても月の３／４が過ぎるまでに目標を達成出来るように調整する」というもの。

月のギリギリまで行動をし尽して、はじめて達成が出来るプランだと、修正する時間がありません。
だから、月の頭～半ばまでに達成出来るよう、行動と日程を組んで、
予定外のことがあっても、月の後半に残った時間で修正することで、達成可能性が非常に高いプランが作れます

 

＊　＊　＊

「カウンセラー・セラピストとして開業したいけど、何からしていいのかわからない」

「カウンセラー・セラピストとして開業したものの、
クライアントに喜ばれることと経営状態をよくすることのバランスがとれない」

など、なんでもご相談くださいね。