不安を成長にかえるつき合い方とは？
カウンセラー、セラピストの開業、起業の極意
カウンセラー・セラピストが独立後、
５年１０年と持続可能な開業・起業支援コンサルタント、川越恵です。
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不安を成長に変えるつき合い方とは？
ときどきいただく質問で、
「不安でどうしようもなくなるときがある」
「いつも数字のことを考えてしまって、憂鬱になる」
今感じていることを、こうして言ってこられる人はもちろん、
中には言えないだけで、そんな想いを抱えている人がたくさんいるのだと思います。
カウンセラー、セラピストの開業、起業のポイント
上手な不安との付き合い方とは？（１）
現在、起業して７年になりますが、私はこの気持ちを、今までなんども感じてきました。
ほんと、気が狂いそうになることもありました（笑）
立ち上げて数年の間は、この「不安」を馬のニンジンみたいにして走れたんですね。
でも、それもだんだん、行動の源には出来なくなっていきました。
人が、恐怖や不安を行動源にするのには、限界があるのでしょう。
「不安な状態」を脱するために、一生懸命がんばるのに、また不安になる。
そんなことを繰り返しているうちに、
しかし…当時、そんな不安な気持ちになった自分を「不安と戦えないと、経営者なんて出来ない！」
「起業家失格！！」
とさらに叱咤して、自信喪失していきました（苦笑）
やっぱり人間だから、不安や心配って気持ち自体をがなくなることはない。
でも、現実が変わると、「ちゃんと、結果が出る」ってハッキリすると、
その気持ちのほとんどは感じにくくなる。
一つには、現実を変えることが、不安の解消法になります。
その「タイムラグ」を待つ間が、一番しんどかったり、不安がきつかったりするんですね。
だから、この期間をいかに乗り切れるかが重要です。
カウンセラー、セラピストの開業、起業のポイント
上手な不安との付き合い方とは？（２）
見つけましょう。
常に何かの課題や障壁が立ちはだかります。
成功している起業家たちは、ほぼ例外なく、絶対の応援者がいます。
カウンセラー、セラピストの開業、起業のポイント（まとめ）
経営者は、私もそうですが「格好つけ」が多いですし（笑）、
立場上、そういうところをみだりには出せないことも多いです。
成長と結果は、常に若干のタイムラグの後に、訪れます。
不安を消すのではなく、応援や安心をくれる存在。
そんな人と、自分の「変化を待てるかどうか」が、起業家としてのステップアップの鍵です。
＊ ＊ ＊
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