COLUMNコラム

カウンセラー・セラピスト業は、なぜ、時間を作れば作るほど、成果から遠のくのか？

よく、「時間がないのはみんな同じ。時間を作りましょう」と聞きます。
あなたも、人生で一回以上は聞いたことがあるフレーズではないでしょうか？

もしかしたら、時間を作るために手帳を活用したり、時間管理（タイムマネジメント）の勉強をしたり、セミナーに参加したりしたことがあるという方もいるかも知れません。
今回は、成果の出る人に共通した時間の使い方についてご紹介します。

もし、あなたが
「いろいろ、やりたいことをやるために時間を作る」のだとしたら…

時間を作れば作るほど、
成果から遠のくということはご存知でしょうか？

多くの人は、
自分がやろうとしていることが、自分の体力、時間に対して、多い（多すぎる）。

限られた時間、制限の中で生きている私たちが考えることは、逆です。

いかに時間を作らないか。

これが重要なのです。

つまり、行動を極限に限定して、その一点にだけ集中するということですね。
多くの物事を一旦保留すれば、時間を作る必要はなくなります。
自然と時間が出来ますからね。

その上で、一点に集中する。
だからこそ、「何かをしながらする」という細切れ時間、細切れエネルギーでなく、たっぷり時間とエネルギーを注げるようになります。

成果を出る人に共通した時間の使い方、ぜひ実践してみてくださいねー！

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