COLUMNコラム

カウンセラー・セラピストのための、求める生き方・働き方を実現する目標設定の方法

カウンセラー・セラピストとして開業すると、
「せっかく独立したのに、イメージしていた生き方と違う気がする…」
と悩む方は少なくありません。

求める生き方・働き方を実現する目標設定の方法

 

５年１０年と長続きする開業・起業支援コンサルタント、川越恵です。

自分の目指す生き方や働き方。

それを実現する上でオススメしている方法があります。

これを行うと、「自分」を最も効果的に活用する方法を知ることができます。

新規集客数アップ、リピート・成約率アップ、
売上アップ。

いずれも、自分で自分をマネジメントすることが求められます。
欲しい結果に対して、自分をどれだけ上手く使えるかどうか。

これが出来ると、目標達成はぐんと早く簡単になります。

ほとんどの人が、
自分が最も心地よく無理なく動ける状態や環境を知らないために、
「他の人の方法」「他の人の成功法則」を真似して失敗します。

いっとき続いても、自分への負荷が強いものは、半年・１年継続することは非常に困難です。

まず知る必要があるのは、
自分自身のタイプ・特性。

これを知った上で、それに合った目標や行動をしていくと無理なく持続可能性の高い経営が実現できます。

では、どのようにしてそのタイプ・特定を知るかというと、

まずオススメしているのが、
「目標を達成したら、更に高い目標を設定する」というもの。

一人ひとり、必要とする売上や時間は違いますから、
とにかく目標値を上げ続けましょう、という話とも違います。

その上で、一旦は高めに設定していきます。

何でこんなことを言うのかというと、
自分がいちばん心地よく動ける、適切な目標設定を知るためです。

⑴かなり高い目標設定がちょうどいい人、
⑵今までの平均売上よりちょっと高めがちょうどいい人
⑶無理のない設定がちょうどいい人

など、人それぞれ心地よいゾーンは異なります。
目標も「自分を上手く運ぶための手段」です。

どのゾーンがいいか？は想像ではわかりません。
（想像だと、ほとんどの人はしんどくない、楽な方へ行ってしまいがちです。笑）

なので、一旦上げ続けてみて、
⑴かなり高め⑵ちょっと高め⑶無理ないくらい
で目標を立ててみて、それぞれどうなるかを試してみるのがオススメ

この自分のタイプ・特性を知ることは、
とにかくいろんなパターン（成功、失敗）を積むことではじめて判明します。

いろいろ試してみて、自分の心地のいい生き方・働き方に向かうように、自分を活かしていきましょう